5.0還是1.0？到底哪個視力更好？
視力表上的5.0和1.0到底哪個代表視力好呢？5.0視力和1.0視力兩者又有什么區(qū)別？
視力主要是指人眼的視網(wǎng)膜，尤其是視網(wǎng)膜中黃斑區(qū)域的感光細胞對于外界物體的辨別能力。視力的表示方法主要有兩種，第一種是用國際標準視力表，這種視力表的標準視力要求≥1.0。另一種叫做對數(shù)視力表，對數(shù)視力表的標準視力要求≥5.0。因此，5.0和1.0都代表視力的記錄法，代表的是一樣的視力，只是表示方式不同，均屬于正常視力。
那么，一天之中測視力的最佳時機是什么時候？上午的8-9點其實是最佳的測視力時間。這段時間里人體得到充分休息，體力充足，眼睛沒有疲勞感，效果相對較好。如果檢測前想要提高視力，也可以通過眼部休息、熱敷、眼保健操，一定程度上減少對于視力檢查造成的影響，若視力出現(xiàn)了問題，在視力檢測前是不能通過上述方法瞬間提高視力，需要及時前往眼科醫(yī)療機構(gòu)就診。
測視力的方法是否正確也非常重要：視力表需要有標準亮度的光線照明，不能過亮、過暗。標準測試遠視力的距離為5米，近視力的距離為30厘米，兩眼分別測試，先右后左，可用遮眼板或者手掌遮蓋一眼，注意不要壓迫眼球，測試時需要被測試者指出視標的開口方向，當被測試者在不瞇眼的情況下正常看清某一行的視標時，兩邊標注的參數(shù)就是視力參考值。
那么5.0或1.0的視力代表了多少度數(shù)？視力受很多因素影響，近視、遠視、散光、眼病或者全身性疾病都有可能導致視力異常，所以測得的視力值與眼睛的屈光度并不能完全對等，如果要檢測準確的屈光度數(shù)需要通過醫(yī)學驗光才能得到一個客觀真實的屈光度數(shù)。
除了世界上應用最廣范的國際標準對數(shù)視力表外，還有以下幾種沒那么常見的視力表。
Snellen表適用于拉丁語系人群
兒童簡筆畫視力表
C視力表適用于飛行員測試
上一篇文章: 防控兒童青少年近視核心知識十條
下一篇文章: 0-6歲兒童眼保健及視力檢查怎么做？
友情鏈接
官方微博
微信公眾平臺